Trainingsbeginn: 07:33:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:09 Std.

Herzfrequenz: 110 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.16 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 7.6 km/h

Pace: 10:31/km / 7:53/km

Höhenmeter: 56 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 597 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 9.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)