Trainingsbeginn: 15:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:04:00 Std.

Herzfrequenz: 133 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 78.8 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 71.1 km/h

Pace: 2:20/km / 0:50/km

Höhenmeter: 890 m

Trittfrequenz: 78 / 115 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2162 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)