Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 06:33:00 Std.

Herzfrequenz: 145 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 138 km

Geschwindigkeit: 21 / 62 km/h

Pace: 2:51/km / 0:58/km

Höhenmeter: 2452 m

Trittfrequenz: 80 / 90 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: BMC

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)