Trainingsbeginn: 07:49:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:34 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 45.1 km/h

Pace: 2:27/km / 1:19/km

Höhenmeter: 709 m

Trittfrequenz: 70 / 94 U/min

Leistung (Watt): 198 / 220 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1126 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum