Trainingsbeginn: 18:08:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:36 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:36 Std.

Herzfrequenz: 122 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.88 km

Geschwindigkeit: 35.5 / 42.1 km/h

Pace: 1:41/km / 1:25/km

Höhenmeter: 141 m

Trittfrequenz: 90 / 115 U/min

Leistung (Watt): 208 / 435 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 1.24

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 457 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro