Trainingsbeginn: 07:33:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:08 Std.

Herzfrequenz: 108 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.21 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 8.9 km/h

Pace: 10:20/km / 6:44/km

Höhenmeter: 112 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 604 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 8.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)