Trainingsbeginn: 18:16:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:02 Std.

Herzfrequenz: 141 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.86 km

Geschwindigkeit: 9.9 / 45.6 km/h

Pace: 6:03/km / 1:18/km

Höhenmeter: 760 m

Trittfrequenz: 51 / 81 U/min

Leistung (Watt): 147 / 400 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.05]

daum fitness value:

Kalorien: 587 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining