Trainingsbeginn: 06:57:39 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:07 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:07 Std.

Herzfrequenz: 136 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61 km

Geschwindigkeit: 30 km/h

Pace: 2:0/km

Trittfrequenz: 78 / 99 U/min

Leistung (Watt): 242 / 356 W

Normalisierte Leistung: 248 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1762 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: Indoor bei 6.9 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)