uersel13 Mann » Trainingstagebuch

16:47:57 Uhr

01:03:54 Std.

01:03:35 Std.

01:03:30 Std.

143 / 167 bpm

10.35 km

9.7 / 14.1 km/h

6:11/km / 4:15/km

84 / 97 U/min

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

Keine weitere Bemerkung

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