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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:05:00 Std.

9 km

8.3 km/h

7:13/km

200 m

hart (6 / 10)

Laufen

Intervalltraining

Stark bewölkt bei 5 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


allein OK-Hornsburg

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