Trainingsbeginn: 17:34:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:35:03 Std.

Herzfrequenz: 139 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.73 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 45.1 km/h

Pace: 2:22/km / 1:19/km

Höhenmeter: 217 m

Trittfrequenz: 69 / 87 U/min

Leistung (Watt): 148 / 400 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.09]

daum fitness value:

Kalorien: 345 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining