Trainingsbeginn: 10:34:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:46:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:46:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:46:57 Std.

Herzfrequenz: 115 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.04 km

Geschwindigkeit: 19.7 / 54.6 km/h

Pace: 3:02/km / 1:05/km

Höhenmeter: 1126 m

Trittfrequenz: 92 / 98 U/min

Leistung (Watt): 198 / 200 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1362 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)