Trainingsbeginn: 08:48:35 Uhr

Trainingsdauer: 03:03:33 Std.

Dauer in Bewegung: 03:08:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:06:06 Std.

Herzfrequenz: 150 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86.97 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 84.9 km/h

Pace: 2:06/km / 0:42/km

Höhenmeter: 473 m

Trittfrequenz: 84 / 153 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1598 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: EB

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Wolkig bei 2.4 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)