Trainingsbeginn: 11:10:59 Uhr

Trainingsdauer: 03:11:25 Std.

Dauer in Bewegung: 03:19:04 Std.

Herzfrequenz: 145 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86.68 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 58 km/h

Pace: 2:12/km / 1:02/km

Höhenmeter: 467 m

Trittfrequenz: 85 / 99 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1451 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: EB

Material: Wilier

Strecke: zur Silke

Wetter: Wolkig bei 6.2 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)