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Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:55:00 Std.

5.00 km

5.5 km/h

10:54/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Wandern

Ausdauertraining

Cup Allerbüttel

Wolkig bei 3.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Renate um den Ilkerbruch

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