Trainingsbeginn: 13:36:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:23:00 Std.

Herzfrequenz: 136 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.81 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 56.3 km/h

Pace: 2:22/km / 1:03/km

Höhenmeter: 729 m

Trittfrequenz: 75 / 140 U/min

Leistung (Watt): 235 / 500 W

Normalisierte Leistung: 251 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 1.39

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1258 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: ergo_bike Trophy 2012 - GC Mid 2

Wetter: Indoor bei 0 ° C