07:55:30 Uhr
00:46:50 Std.
00:46:50 Std.
11.13 km
14.3 / 39 km/h
4:11/km / 1:32/km
30 m
sehr hart (7 / 10)
Laufen
TDL Tempodauerlauf
Merrell Trail Glove
Stark bewölkt bei -2 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
2 Runden Vollgas im Gierather Wald