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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

11:42:45 Uhr

01:40:50 Std.

01:40:47 Std.

01:40:47 Std.

01:40:51 Std.

140 / 153 bpm

36.59 km

21.8 / 55.7 km/h

2:45/km / 1:04/km

1210 m

92 / 102 U/min

245 / 250 W

246 W [1.00]

0.88

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1565 kCal

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Ausdauer

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Indoor bei 19 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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