Trainingsbeginn: 08:17:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:37 Std.

Herzfrequenz: 126 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 6.3 / 9.6 km/h

Pace: 9:31/km / 6:15/km

Höhenmeter: 111 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 449 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 2

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei -2.5 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)