Trainingsbeginn: 08:41:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:40 Std.

Herzfrequenz: 142 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 20.8 / 48.8 km/h

Pace: 2:53/km / 1:13/km

Höhenmeter: 99 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Regen bei 2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)