Trainingsbeginn: 21:04:17 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:26:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:26:59 Std.

Herzfrequenz: 114 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14 km

Geschwindigkeit: 30 km/h

Pace: 2:0/km

Trittfrequenz: 87 / 98 U/min

Leistung (Watt): 192 / 219 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 310 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: Indoor bei 4.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)