Trainingsbeginn: 16:52:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:47:57 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:02 Std.

Herzfrequenz: 127 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.61 km

Geschwindigkeit: 32 / 32.9 km/h

Pace: 1:52/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 90 / 92 U/min

Leistung (Watt): 214 / 300 W

Normalisierte Leistung: 226 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 613 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i