Trainingsbeginn: 16:52:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:04 Std.

Herzfrequenz: 121 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.62 km

Geschwindigkeit: 33.2 / 34.4 km/h

Pace: 1:48/km / 1:44/km

Trittfrequenz: 93 / 97 U/min

Leistung (Watt): 135 / 160 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 242 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i