Trainingsbeginn: 18:04:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:22:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:22:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:33 Std.

Dauer mit Leistung: 00:22:39 Std.

Distanz: 13.33 km

Geschwindigkeit: 35.4 / 49 km/h

Pace: 1:41/km / 1:13/km

Höhenmeter: 18 m

Trittfrequenz: 74 / 92 U/min

Leistung (Watt): 180 / 556 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.05

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 266 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ergobike

Wetter: Indoor bei 22 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)