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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:30:00 Std.

13.00 km

8.7 km/h

6:53/km

250 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Intervalltraining

Stark bewölkt

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


allein Hornsburg-Wall-Habersfeld. schwieriger Untergrund, Gelände

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