Trainingsbeginn: 12:21:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:59 Std.

Herzfrequenz: 140 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.95 km

Geschwindigkeit: 35.2 / 62.3 km/h

Pace: 1:42/km / 0:57/km

Höhenmeter: 61 m

Trittfrequenz: 79 / 111 U/min

Leistung (Watt): 173 / 857 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 716 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ergobike

Wetter: Indoor bei 23 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)