Trainingsbeginn: 08:05:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:55:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:55:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:50 Std.

Distanz: 29.2 km

Geschwindigkeit: 14.8 / 42.4 km/h

Pace: 4:03/km / 1:24/km

Höhenmeter: 1135 m

Trittfrequenz: 71 / 91 U/min

Leistung (Watt): 168 / 185 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1286 kCal

Strecke: Bingeshof