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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:40:00 Std.

117 / 138 bpm

9.50 km

77 m

hart (6 / 10)

1017 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Schneeschauer bei 0.4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


m. Manfred; Schneeglätte mit Eis;

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