Trainingsbeginn: 16:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:00 Std.

Herzfrequenz: 136 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.2 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 27.9 km/h

Pace: 2:45/km / 2:09/km

Trittfrequenz: 72 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1024 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C