Trainingsbeginn: 15:59:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:27 Std.

Herzfrequenz: 137 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.41 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 65.3 km/h

Pace: 2:18/km / 0:55/km

Höhenmeter: 540 m

Trittfrequenz: 71 / 110 U/min

Kalorien: 976 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauer Rad Outdoor

Material: Rennrad

Strecke: RS Engelskirchen-Dohrgaul-Lindlar-Engelskirchen

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)