Trainingsbeginn: 20:38:18 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:15 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:15 Std.

Herzfrequenz: 135 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.5 km

Trittfrequenz: 77 / 99 U/min

Leistung (Watt): 234 / 292 W

Normalisierte Leistung: 236 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1699 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: Indoor bei 9.2 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)