Trainingsbeginn: 16:31:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:36 Std.

Herzfrequenz: 127 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.01 km

Geschwindigkeit: 34 / 46.5 km/h

Pace: 1:45/km / 1:17/km

Höhenmeter: 205 m

Trittfrequenz: 81 / 102 U/min

Leistung (Watt): 213 / 415 W

Normalisierte Leistung: 221 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.23

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 977 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 19.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)