Trainingsbeginn: 07:33:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:25 Std.

Herzfrequenz: 107 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.3 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 17.7 km/h

Pace: 10:10/km / 3:23/km

Höhenmeter: 86 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 611 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 6.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)