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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:33:21 Uhr

01:34:03 Std.

01:31:25 Std.

107 / 119 bpm

9.30 km

5.9 / 17.7 km/h

10:10/km / 3:23/km

86 m

ziemlich einfach (4 / 10)

611 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei 6.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


108-102-98; m. Manfred

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