12:30:00 Uhr
00:50:00 Std.
131 / 166 bpm
etwas härter (5 / 10)
Fitnessstudio
Ausdauertraining
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Eggdate:
15 min Velo / 15 min laufe und nu mal 5 min schneller laufe 10.1 km/h