Trainingsbeginn: 18:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 134 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.7 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 35.2 km/h

Pace: 2:05/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 101 / 124 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 637 kCal

Bereich: freie Rolle

Wetter: 10 ° C