Trainingsbeginn: 09:14:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:03 Std.

Herzfrequenz: 137 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.5 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 41.9 km/h

Pace: 2:33/km / 1:25/km

Höhenmeter: 397 m

Trittfrequenz: 71 / 87 U/min

Leistung (Watt): 142 / 400 W

Normalisierte Leistung: 151 W [1.06]

daum fitness value:

Kalorien: 569 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining