Trainingsbeginn: 17:55:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:04 Std.

Herzfrequenz: 141 / 207 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.45 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 40.9 km/h

Pace: 2:06/km / 1:28/km

Höhenmeter: 275 m

Trittfrequenz: 68 / 86 U/min

Leistung (Watt): 146 / 400 W

Normalisierte Leistung: 155 W [1.06]

daum fitness value:

Kalorien: 584 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining