Trainingsbeginn: 11:47:24 Uhr

Trainingsdauer: 05:48:23 Std.

Dauer in Bewegung: 08:02:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:47:51 Std.

Dauer mit Leistung: 05:31:27 Std.

Herzfrequenz: 116 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 92.54 km

Geschwindigkeit: 15.9 / 55.6 km/h

Pace: 3:46/km / 1:04/km

Höhenmeter: 1787 m

Trittfrequenz: 58 / 174 U/min

Leistung (Watt): 89 / 614 W

Normalisierte Leistung: 112 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.49

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1751 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 02-Mittlere Strecke