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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

08:00:00 Uhr

03:00:00 Std.

12.00 km

4.0 km/h

15:0/km

130 m

hart (6 / 10)

XC-Skiing

Intervalltraining

Nebel

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit René Runde um Großrußbach Wetzleinsdorf-Weinsteig-Praterstern-Habersfeld
sehr harschiger Schnee!!! anstrengend

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