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Berge Mann » Trainingstagebuch

15:15:00 Uhr

01:00:00 Std.

135 / 152 bpm

28.80 km

28.8 / 36.6 km/h

2:05/km / 1:38/km

102 / 130 U/min

etwas härter (5 / 10)

610 kCal

freie Rolle

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7.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


7x Intervalle 3x 2 Min

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