Trainingsbeginn: 15:19:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:05 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:52 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:50 Std.

Herzfrequenz: 126 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.79 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 64 km/h

Pace: 2:0/km / 0:56/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 76 / 152 U/min

Leistung (Watt): 142 / 695 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 948 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle