Trainingsbeginn: 18:32:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:03 Std.

Herzfrequenz: 140 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.44 km

Geschwindigkeit: 32.9 / 37.9 km/h

Pace: 1:49/km / 1:34/km

Höhenmeter: 78 m

Trittfrequenz: 78 / 90 U/min

Leistung (Watt): 147 / 400 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.02]

daum fitness value:

Kalorien: 491 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining