18.02.2013 - WhrS50 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 07:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:00 Std.

Herzfrequenz: 117 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Höhenmeter: 77 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 953 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Krafttraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

m. Manfred;

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