Trainingsbeginn: 06:19:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:36 Std.

Herzfrequenz: 123 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.95 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 66.2 km/h

Pace: 2:05/km / 0:54/km

Trittfrequenz: 76 / 157 U/min

Leistung (Watt): 130 / 711 W

Normalisierte Leistung: 135 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 602 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle