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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

130 / 149 bpm

29.5 km

29.5 / 48.8 km/h

2:02/km / 1:13/km

104 / 168 U/min

etwas härter (5 / 10)

598 kCal

freie Rolle

10 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


7x Intervalle 1x 3,40 1x3,5 Min Trittfr.168

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