Trainingsbeginn: 08:44:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:41 Std.

Herzfrequenz: 144 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.05 km

Geschwindigkeit: 31.7 / 39.3 km/h

Pace: 1:53/km / 1:31/km

Höhenmeter: 111 m

Trittfrequenz: 74 / 91 U/min

Leistung (Watt): 144 / 400 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.06]

daum fitness value:

Kalorien: 605 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining