Trainingsbeginn: 18:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 132 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.4 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 47.7 km/h

Pace: 2:02/km / 1:15/km

Trittfrequenz: 103 / 164 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 680 kCal

Bereich: freie Rolle

Wetter: 9 ° C