Trainingsbeginn: 14:13:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:00 Std.

Herzfrequenz: 132 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.3 km

Geschwindigkeit: 34.6 / 49 km/h

Pace: 1:44/km / 1:13/km

Höhenmeter: 290 m

Trittfrequenz: 81 / 102 U/min

Leistung (Watt): 205 / 410 W

Normalisierte Leistung: 211 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.17

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 935 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Bonne´s kleine Rennradrunde

Wetter: Indoor bei 19.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)