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Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

13:15:00 Uhr

02:20:00 Std.

22.5 km

9.6 km/h

6:15/km

430 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Elm

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Berglauf mit Andreas, feste Schneedecke

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