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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

02:10:00 Std.

49 km

22.6 / 29 km/h

2:39/km / 2:04/km

etwas härter (5 / 10)

1400 kCal

Ausdauertraining

Scott Genius

Sonnig, heiter bei -2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Techniktraining.

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